Começando hoje a fase Ataque.
Vamos ver se aguento ficar sem carbo por 5 dias.
Primeiro dia até que foi calmo, não senti fome nem dor de cabeça ou fraqueza. Mas to sentindo falta de doce. Comi agora a noite um potinho de gelatina, mas a vontade não passou. Mais a noite vou comer um mingau de farelo de aveia com canela.
Por causa da dieta, não vou postar cardápio semanal essa semana, pois só estamos na carne mesmo.
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